Réflexologie plantaire
Reposant sur une vision holistique, la réflexologie plantaire est une technique présente dans de nombreuses traditions. Très efficace, elle permet d’activer le travail des organes internes. Son principe : nos pieds présentent des récepteurs correspondants aux organes de notre corps.
En stimulant ces zones réflexes par des pressions ciblées, la réflexologie favorise la circulation sanguine, libère les tensions et contribue à un meilleur équilibre énergétique. Elle est particulièrement appréciée pour ses effets relaxants et son action bénéfique sur le stress, les troubles digestifs et les tensions musculaires.
En stimulant ces zones réflexes par des pressions ciblées, la réflexologie favorise la circulation sanguine, libère les tensions et contribue à un meilleur équilibre énergétique. Elle est particulièrement appréciée pour ses effets relaxants et son action bénéfique sur le stress, les troubles digestifs et les tensions musculaires.
Thérapie de soutien, les effets bénéfiques de la réflexologie plantaire peuvent être les suivants :
- calme et détente, meilleur sommeil
- régulation du fonctionnement des organes internes, de la sécrétion d’hormones et du métabolisme en général
- boost du système immunitaire
- renforcement des tendons et des muscles
- diminution du stress et donc possible diminution des maux de tête et des migraines liées au stress
- amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l’élimination des toxines
- soulagement des tensions musculaires et des douleurs chroniques